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热播吧为您提供2015年由Fiona Phillips 主演,Jeff Wilkinson 导演的《糖的真相》/原名《The Truth About Sugar》/又名《糖之真相》电影在线观看,《糖的真相》百度云网盘资源以及《糖的真相》高清mp4迅雷下载，《糖的真相》BT下载，希望您能喜欢！
糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可口小吃，又会否影响血糖值？由Fiona Phillips主持的《糖之真相》会为你解开有关糖的种种健康疑惑。四位来自纽卡素的实验对象进行了多项测试，结果展示了糖对人体的真正影响，以及降低糖分摄取量的好处。
周围真是充满了糖分……我觉得我至少要戒掉软饮和奶茶~
戒糖戒糖戒糖....可是太难了啊
戒糖很久了 继续坚持吧…… 只是添加在菜里的糖总是防不胜防！
其实之前就看过这部，再看一次就是真的是应该敲自己脑袋啦，糖瘾真难戒，即使我是一个很早都已经在看营养成分表的人，但是还是忍不住闭眼睛先吃一顿哈哈哈哈哈哈
喜欢吃咸不喜欢吃甜的飘过。。。
健康洗脑就算了，还不严谨
用可有可无的钻戒，换来不用再一次那种切身体验的疼到绝望、不用再一遍整整一年没有好觉老十岁、不用再贡献两年没有自由妄想旅游，简直在划算也没有了！让你拿出二三十万，买来避免这些生养孩子的痛苦和劳累，你愿意吗？你不要太高兴，所以谢谢婆婆的抠门，让你活得硬气活得自我活得轻松
不加标注的隐形糖才是最可怕。
不吃糖这个习惯是真的可以养成的。我是初中青春期的时候开始每次在小卖部买水都买矿泉水，不喝饮料的，后来一喝饮料就会觉得太甜了，喝奶茶也喝无糖的。哈哈 原来想着已经这么胖了，少喝饮料别更胖了。
纪录片不总结就是白看系列：推荐控糖是由于糖的能量转化率极高，会迅速堆积脂肪从而导致健康问题。选择含糖量低于22/100g的食物；减少单纯糖摄入（如糖果，饮料）增加复杂糖攫取（如富含维生素纤维的水果；使用人工糖（甜度是正常糖的500倍），都可以有效降低摄糖量。
有点无聊，类似健康讲堂的玩意儿
科学实验部分都不太严谨，但总体而言，少喝甜饮料少吃糖，老老实实自己烧饭。
里面实验感觉都不太严谨，但是确实让人警惕各种食物当中的糖
看完纪录片看了看身边食物的成分表，都没有标糖，只有碳水化合物。
想吃糖 想听着sugar吃很多很多的糖 想喝蜂蜜 想吃软糖 想喝巧克力牛奶 想吃芝士
只讲了精致糖 不过还是有有用信息的
还不如我谷歌到的
很常规的揭露精制糖（不包括碳水）的危害的纪录片。国人以为我们比起英国健康多了，但其实几年前的统计数据就显示国人日均精制糖摄入量12勺，而且我们营养成分表中并不标注糖的含量。
一般。前面说起食物糖分夸张的不要不要的。随便一个东东都是几汤匙的糖。后面居然能做到一天少过三汤匙什么的。干脆什么都不吃好了T.T''''
关于常见食物中糖的比例介绍很到位，然而没有谈谈碳水化合物会不会和糖一样，以及果糖，蔗糖，葡萄糖，甜味剂对人体不同的影响，略遗憾。